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痛风关节肿大如何恢复,痛风关节肿大注意事项

时间:2021-12-25 来源:芋头养生网 阅读:185次

足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。此穴能够燥化脾湿,生发胃气。

三阴交:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。此穴能够健脾和胃,调补肝肾,行气活血,疏经通络。

丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。此穴能够沉降胃浊。

大都:在足趾,第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。此穴能够健脾和中,泄热止痛。

太白:取癫疯病可以彻底治疗好吗定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。

太冲:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。此穴可以燥湿生风。

急性期以提插捻转泻法为主,恢复期多取平补平泻手法治疗,每日或隔日针1次,每次留针30~ 60分钟,并加用电针,10次为1个疗程。可以清热利湿、逐痰化瘀、通络止痛、调理脾肾,用于治疗急性痛风。

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无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速升高,可诱发痛风,因此,控制含嘌呤高的食物, 可减少关节炎的急性发作次数。尽量少吃火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃,严格忌酒,尤其不能酗酒,酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌, 可降低尿酸的排出,啤酒中含有大量的嘌呤,更不宜饮用。还应注意避免暴饮暴食或得了癫痫病的危害饥饿。

禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B,和维生素B2、胰岛素和小剂量阿司匹林(每天小于2克)等。

痛风相关的疾病, 如高血压病、高脂血症、糖尿病和冠心病等,防止体重超重。肥胖者要积极减肥,减少热量摄入,以降低体重,糖量占总热量的50%~60%,蛋白质每千克标准体重1克左右。

注意运动适量

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临床上常可见到痛风性关节炎往往与患者长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关,这可能与局部组 织损伤后,尿酸盐的脱落所致。因此,痛风患者应注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术、穿鞋要舒适,勿使关节损伤等。一般不主张痛风患者参加跑步等较强的运动,或进行长途步行旅游。

痛风性关节炎患者急性发作时应卧床休息,抬高患肢,以减轻疼痛。