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七日排毒食谱吃出红润好脸色 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:芋头养生网 阅读:185次

   环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会导致面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。

  人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界如何控制癫疯发作的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。

  第一日:海带

甘肃检查儿童癫痫病的医院  功效:降低胆固醇、排除放射性物质

  海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅郑州儿童医院看癫痫吗、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和

  肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。

  推荐食谱:<青少年癫痫病有哪些治疗方法/strong>海带炖鸭

  制法:

  将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘。