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适合9个月以上的宝宝餐-香甜苹果烙

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甜脆苹果(1个)、原味奶酪(1小块)天津专看癫痫医院、面粉(2勺)、玉米油(适量)

做法步骤:

1、准备食材,我用的是百吉福的原味奶酪,超市有卖,一小块独立包治癫痫病医院哪家较好阿装使用方便。

2、苹果削皮、擦丝放入大碗里,取一块奶酪,用手撕碎成小粒。

3、用勺子将奶酪按成泥,与苹果丝混合,并加入2小勺面粉搅拌均匀。<癫痫局灶性发癫痫局灶性发作怎么办/p>

4、锅里倒油,冷锅铺上苹果面糊,用勺子整形,然后开中火煎至两面金黄即可。

面粉的热量(卡路里)1383千卡西安治疗癫痫的医院哪家好

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

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