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红枣鸡汤-充满正能量的元气汤

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鸡(1只)、红枣(4颗)、香菇(几个)

辅料:<出现嘴里吐白沫,眼睛上翻症状,请问应该怎么办/p>

盐(适量)

做法步骤:

1、将鸡处理干净,剁块。

2、准备好红枣。

3、准备好香菇。

4、香癫痫病治疗好的方法有哪些啊菇洗净,用清水泡发。

5、鸡肉冷水下锅,煮开氽去血水。

6、取出鸡肉。

7、泡发香菇的水与清水一起煮开,加入鸡肉。

8、大火煮开,转小火煮1个半小时。 吉林哪家医院看癫痫病专业

9、转大火,加入红枣与香菇煮开,转小火煮半个小时,熄火加盐即可食用。

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与面条、鹿茸、兔肉搭配;与银鱼、虾、牛奶相天津癫痫病哪个医院好克,同食可能会引起不适;

香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与冬瓜、胡萝卜、木瓜搭配;与北极虾、海虾、明虾相克,同食可能会引起不适;

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