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排骨菜心怎么做才好吃

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肋排(300克)、菜心(30郑州治疗癫痫病比较好医院0克)、姜片(适量)

做法步骤:

1、菜心煮一下。

2、排骨放入姜片,油盐酱醋癫痫病伽马刀手术价格糖淀粉腌制半小时后下锅煮熟。

3、排骨煮熟倒到菜心上。

菜心的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固药物治疗癫痫病都要注意什么醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消暑解热、保护肝脏、增强免疫等功效;可与鸡肉、猪肝、粳米搭配;与山药、黄瓜、南瓜相克,同食可能会引起不适;

郑州比较好的治癫痫医院>姜片的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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