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老年人看电视要注意的事项

  首先,老人看电视的距离、亮度、时间要适度。北京军海癫痫病医院

  室内不能太明或太暗,晚上可开一盏3~5瓦红色的小灯,白天可放下深色窗帘。每次看电视物时间不超过2小时,利用电视节目轮换、休息的间歇,活动关节,舒展腰肢,消除疲劳,有助于恢复精力和体力。

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